Adakah yang lebih indah daripada memulai hari dengan ciuman dari anak-anak kita? Harus ditetapkan oleh hukum untuk menghabiskan setidaknya lima menit berpelukan bersama di tempat tidur dengan anak-anak sebelum bangun. Resep sempurna yang memenuhi kita dengan energi untuk memulai hari baru.
Rupanya orang tua Spanyol kita tahu banyak tentang itu, karena menurut penelitian yang telah dilakukan Ikea, kami adalah yang paling berciuman di pagi hari. Di kota-kota Spanyol, 76% orang tua mencium anak-anak dan / atau pasangan mereka di pagi hari.
Kebiasaan pagi yang baik menandai sisa hari itu. Sama seperti kita membutuhkan sarapan yang baik untuk merasa penuh vitalitas, kita juga perlu ciuman dan pelukan anak-anak kita untuk memulai hari dengan positivisme. Meskipun hari sedang berliku-liku, kita akan ingat ciuman pagi hari untuk kembali ke tempat itu begitu hangat sehingga menunggu kita ketika kita kembali ke rumah.
Anda harus lebih banyak berciuman di pagi hari (dan jika memungkinkan). Di Shanghai, hanya 25% orang tua mencium anak-anak mereka di pagi hari, sementara di Stockholm, 78% percaya bahwa penting untuk mencium dan memeluk pasangan dan anak-anak di pagi hari, tetapi hanya 48% yang melakukannya. .
Kenapa kita tidak melakukannya lagi? Terburu-buru? Apakah Anda melakukannya hanya pada akhir pekan? Saya mengusulkan untuk mengatur alarm lima menit lebih awal selama seminggu untuk menikmati waktu ajaib itu untuk terhubung dengan anak-anak Anda.
Apa hal pertama yang Anda lakukan ketika bangun? Jika jawaban Anda adalah untuk mengambil ponsel (54% dari orang Spanyol yang mengatakan mereka terhubung ke ponsel di pagi hari), saya sarankan Anda mengubah kontak dengan teknologi untuk kontak dengan anak-anak Anda. Atau setidaknya tinggalkan untuk nanti.
