Salah satu kenangan paling tidak menyenangkan yang dimiliki seorang anak adalah mendengar atau menyaksikan pertengkaran antara ayah dan ibu. Orang-orang yang ada di sana untuk melindungi dan merawat Anda, tiba-tiba menyerang dan berbicara dengan jeritan. Bisakah Anda bayangkan bagaimana perasaan seorang anak tentang ini? Dia merasa tak berdaya dan takut, normal.
Dan ini bukan hanya tentang membuat mereka memiliki waktu yang buruk, itu lebih jauh. Diskusi antara orang tua meninggalkan bekas pada anak-anak. Tidak hanya itu menyakiti mereka untuk melihat mereka berkelahi dan mengatakan hal-hal buruk, tetapi itu Melawan orang tua merusak kemampuan anak-anak mereka untuk mengenali dan mengatur emosi mereka sendiri.
Perkelahian antara orang tua meninggalkan bekas pada anak-anak mereka
Menurut sebuah studi oleh Steinhardt School of Culture, Education and Human Development dari University of New York, dan diterbitkan dalam jurnal ilmiah Pengembangan dan Psikopatologi, agresi antara orang tua secara negatif membentuk respons emosional anak-anak. Paparan terhadap agresi verbal dan fisik di antara orang tua mengubah kemampuan anak untuk mengidentifikasi dan mengendalikan emosi mereka.
Para peneliti mengevaluasi 1.025 anak-anak dan keluarga mereka selama serangkaian kunjungan rumah sejak anak berusia dua bulan hingga hampir lima tahun. Beberapa kuesioner dibuat untuk orang tua dan tugas-tugas tertentu diberikan kepada orang tua dan anak-anak yang dimaksudkan untuk mengukur tingkat kekacauan keluarga.
Setelah 58 bulan, para peneliti mengukur kemampuan anak-anak untuk mengenali dan mengidentifikasi emosi dengan benar dan menemukan bahwa paparan yang lebih besar terhadap agresi fisik di antara orang tua dikaitkan dengan kesulitan yang lebih besar dari anak-anak untuk mengidentifikasi emosi.
Semakin lama terpapar agresi, semakin besar kesulitan anak-anak dalam mengaturnya emosi sendiri dari kesedihan, pengabaian dan ketakutan, yang menempatkan mereka pada risiko lebih besar untuk menunjukkan gejala kecemasan dan depresi di kemudian hari.
Lihat bahas orang tua mempengaruhi kemampuan anak untuk mengelola emosi mereka Dan kita sudah tahu bahwa perkembangan kecerdasan emosi, untuk mengidentifikasi dan mengekspresikan apa yang kita rasakan sangat penting bagi kehidupan.
Tapi siapa yang tidak pernah berdebat?
Mungkin semua orang tua pernah membahas, itu normal. Dan bahkan jika kita mencoba mengendalikan diri atau melakukannya secara pribadi karena tidak menyakiti anak-anak kita, kita sering kali tidak mampu menghentikan momentum itu.
Tapi mari kita menempatkan diri kita sebentar di tempat anak yang merasa terancam. Perkelahian antara orang tua sangat memengaruhi anak-anak, yang bagi kami bisa menjadi pertukaran pendapat yang panas, mereka dapat melihatnya sebagai bencana. Anak-anak berfantasi, dapat menarik kesimpulan yang salah dan merasa lebih bingung. Apa yang akan terjadi sekarang jika ayah dan ibu berkelahi? Apakah mereka akan berpisah? Apa yang akan terjadi pada saya? Mereka bahkan mungkin merasa bersalah jika mereka mendiskusikan sesuatu yang berkaitan dengan mereka.
Siapa di antara Anda yang belum merasakan simpul di perut ketika di tengah pertengkaran putra Anda memberi tahu Anda dengan wajah menakutkan, "Tolong, jangan berdebat lagi"? Dan Anda menyadari kesalahannya.
Sementara ada orang yang percaya bahwa berdebat di depan anak-anak bukanlah sesuatu yang harus selalu dihindari, karena bahkan dapat mengajarkan mereka untuk mengelola konflik, satu hal adalah argumen, pertukaran pendapat, dan yang lain sangat berbeda untuk menyerang atau menghina.
Setelah badai, yakinkan mereka
Meskipun pada titik tertentu kita bisa lepas kendali dan berkelahi dengan pasangan kita di depan anak-anak, itu penting kemudian yakinkan mereka.
Komunikasi dengan anak-anak kita adalah sumber daya paling berharga yang kita miliki. Oleh karena itu, jika telah menjadi diskusi yang lewat, kita dapat menjelaskan dengan tenang bahwa kadang ayah dan ibu marah tetapi itu tidak berarti mereka berhenti mencintai atau mencintainya. Meminta maaf untuk waktu yang buruk tidak akan menyakitkan.
Jika situasi di rumah sudah kacau dan diskusi telah menjadi mata uang bersama, mungkin akan lebih mudah untuk mencari bantuan dari spesialis, untuk kebaikan keluarga dan, terutama, untuk anak-anak.
