Lindungi anak-anak Anda dari sinar matahari, dan tidak hanya ketika kami pergi ke pantai atau hiking

Sudah semakin umum bahwa kita tidak lupa untuk menempatkan anak-anak tabir surya sebelum pergi ke pantai, kolam renang atau ketika kita melakukan aktivitas luar ruangan yang panjang, seperti wisata. Kami bahkan mengambil pelindung untuk menggantinya dengan berlalunya waktu. Namun, Melindungi anak-anak dari sinar matahari dalam kehidupan sehari-hari tidak begitu umum.

Dan meskipun tingkat paparannya lebih rendah daripada situasi di lapangan, pantai atau kolam renang, di musim panas matahari bisa membakar kulit, dan lebih lagi kulit halus seorang anak, tanpa perlu terlalu banyak terpapar berjam-jam. Kita harus memperhitungkan waktu yang mereka habiskan di taman dan terutama di halaman sekolah, yang biasanya di tengah hari, ketika matahari lebih berbahaya.

Itulah sebabnya kita harus melindungi anak-anak dari sinar matahari di hari mereka sehari-hari, dan menerapkan tabir surya pada wajah, lengan dan kaki mereka yang merupakan bagian yang paling terbuka. Jika anak berkulit terang dan memiliki tahi lalat, bahkan lebih penting untuk menggunakan krim photoprotective.

Tentunya kita berinvestasi dalam kesehatan anak-anak kita, karena sebagaimana dicatat oleh asosiasi seperti Skin Cancer Foundation, penggunaan photoprotector selama 18 tahun pertama kehidupan mengurangi risiko kanker kulit di masa depan sebesar 78%.

Menurut sebuah penelitian oleh Observatorium Kanker dari Asosiasi Spanyol melawan Kanker, orang tua menganggap bahwa anak-anak kita sangat terpapar matahari selama liburan musim panas (paparan 64,9%), tetapi di halaman sekolah atau dalam kegiatan yang dilakukan anak selama akhir pekan hanya paparan sinar matahari sekitar 30% yang dirasakan.

Menurut penelitian ini, "perilaku perlindungan matahari dan persepsi risiko kanker kulit pada populasi Spanyol", 36% anak-anak pergi ke sekolah tanpa perlindungan dari sinar matahari (Tabir surya atau topi hanya digunakan oleh satu dari empat anak di halaman sekolah). Dengan sebagian besar dari mereka tidak terlindungi dan kulit mereka dapat terpengaruh, mereka bisa terbakar.

Latihan olahraga, berjalan atau tinggal di taman bermain juga tidak dianggap sebagai tempat di mana paparan sinar matahari bisa berlebihan. Dan itu tidak akan terjadi karena kegiatan itu dilakukan di tempat teduh ...

Juga patut dicatat bahwa, seiring bertambahnya usia anak-anak, paparan sinar matahari mereka meningkat dalam situasi apa pun (kita tidak lagi begitu khawatir sehingga mereka berada di tempat teduh), pada saat yang sama seperti setelah usia sepuluh tahun (yah, Kami orang tua tidak begitu peduli dalam menerapkan tabir surya.

Saya berharap untuk mengingat data ini ketika anak perempuan saya mencapai usia itu, dan saya tidak berhenti khawatir tentang merawat kulit mereka dan oleskan fotoprotektor dalam situasi apa pun yang akan terkena sinar matahari di jam-jam tengah hari dan terutama di musim panas. Sesuatu yang, omong-omong, kita juga harus melakukan manula lebih sering.