Dia sembelit Pada bayi dan anak kecil itu bukan alasan untuk khawatir, terutama jika itu bukan sembelit yang benar.
Bayi sembelit
Hampir normal bahwa bayi dengan payudara tidak mengeluarkan kotoran lebih dari sekali seminggu seolah-olah dia melakukannya beberapa kali sehari. Dengan anak-anak yang tidak minum ASI sesuai permintaan, Anda harus lebih perhatian, karena mereka bukan orang yang secara langsung mengatur kepadatan dan jumlah atau frekuensi menyusui. Lagi pula, jika tinja tidak keras dan tidak ada rasa sakit, Anda seharusnya tidak khawatir pada prinsipnya bahkan jika Anda tidak melakukannya setiap hari.
Setelah anak mulai makan komplementer atau menggunakan toilet atau kamar mandi kita dapat menemukan perubahan frekuensi mereka untuk buang air besar. Ada banyak alasan mengapa hal ini bisa terjadi dan menyebabkan sembelit: nafsu makan yang buruk, serat rendah atau diet rendah cairan, perubahan rutin atau presentasi yang salah dari tahap baru.
Pengenalan makanan padat
Jika perubahan tinja terjadi ketika kami telah memperkenalkan makanan pendamping ASI Jangan khawatir. Tubuh bayi membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan perubahan besar dalam makanan mereka. Itulah mengapa penting untuk tidak memperkenalkan makanan padat sebelumnya dan melakukannya dengan sangat lambat.
Dasar menyusui bayi sampai tahun masih susu dan sampai dua tahun ini masih sangat penting dalam makanannya. Tidak ada yang begitu lengkap dan bergizi, juga tidak memiliki begitu banyak energi dan protein berkualitas, apa pun kampanye iklan untuk makanan bayi dan bubur dan produk lain untuk anak-anak. Yang terbaik yang bisa kami berikan kepada Anda adalah ASI Anda tanpa batasan dan menambah nutrisi Anda dengan makanan alami mengikuti panduan pengantar yang praktis.
Saya berkeras soal jumlah, yang sering dikhawatirkan orang tua. Sebenarnya, seperti yang saya katakan, susu adalah dasar pemberian makan bayi yang benar dan percaya pengaturan diri mereka memberi kita petunjuk jumlah yang harus mereka ambil. Yang spesial tentang pemberian makanan pendamping bayi dan banyak lagi saya pikir Anda bisa sangat berguna jika Anda memiliki pertanyaan tentang masalah ini.
Sementara sistem pencernaan anak menjadi terbiasa dengan perubahan ini dan makanan baru, itu mungkin terjadi pada saat-saat tertentu sembelit tetapi kami dapat membantu Anda meningkatkan dalam hal ini dengan beberapa pedoman sederhana seperti yang akan kita lihat nanti.
Waktu untuk meninggalkan popok
Sebenarnya saatnya meninggalkan popok Itu harus menjadi keputusan anak, ketika dia ingin membuat perubahan ini dibantu dan dibimbing oleh orang tuanya yang tahu bagaimana mengenali tanda-tanda bahwa dia sudah matang secara fisik dan psikis. Tetapi ini tidak selalu terjadi dan mungkin terjadi bahwa kita mengekspres berlebihan seorang anak yang tidak merasa siap menghadapi perubahan yang, bagaimanapun, mengacu pada fungsi tubuhnya yang paling pribadi.
Yang harus kita hindari adalah tekanan, ejekan, kemarahan, dan penghargaan, dengan menghormati sebanyak mungkin kemajuan itu pada kecepatan yang membuat Anda merasa nyaman dan tenang. Dan tidak masalah jika Anda mulai buang air kecil di pispot pada dua atau empat, dalam jangka panjang Anda akan meninggalkan popok.
Saya tidak tahu ada remaja yang pergi ke sekolah dan terus buang air di popok untuk bersenang-senang atau minum tit, jadi saya cenderung enggan untuk terburu-buru dengan hal-hal ini.
Makanan yang menyengat dan makanan yang membantu
Beberapa makanan dapat menyebabkan tertentu sembelit. Pisang, wortel, apel, nasi, roti putih atau yogurt adalah yang paling umum tetapi juga dalam hal ini setiap anak berbeda. Di sisi lain, tomat, pir, stroberi, kacang polong atau anggur membantu secara normal, meskipun Anda selalu harus mengikuti rekomendasi pada usia untuk memperkenalkan makanan, karena beberapa dari yang saya kutip bersifat alergi dan tidak boleh diberikan pada usia dini
Jika nasi menghasilkan sembelit kita dapat mencampurnya dengan sereal lain memperhatikan apakah anak sudah minum gluten, atau mencampurnya dengan sayuran.
Minum air biasanya diperlukan untuk mencegah tinja mengeras dan juga membantu memijat di tripita mengikuti lingkaran atau menekuk kaki kecil Anda dengan lutut dan ke atas, selalu sangat lembut dan membuat anak menikmati pijatan dengan permainan dan gelitik.
Yang harus dihindari adalah stimulasi anus. Dan enema, supositoria atau obat-obatan hanya memberi mereka di bawah resep medis yang ketat.
Latihan
Hal lain yang mempengaruhi sembelit Pada anak-anak seperti pada orang dewasa adalah kurangnya olahraga. Mari kita hindari duduk untuk waktu yang lama di kereta dorong atau tempat tidur gantung, membiarkannya bergerak bebas dapat membuat tubuh Anda beroperasi dan meningkatkan otot perut Anda, penting agar Anda secara bertahap dapat mengatasi masalah ini.
Kesimpulan
Dalam kasus apa pun, jika ragu, jika anak menderita sembelit biasa, jika Anda belum membuat kotoran selama lebih dari seminggu atau jika Anda memiliki rasa sakit atau luka yang parah, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak yang akan memberi kami panduan diet dan saran pribadi lainnya untuk kasus khusus kami.
