Stres sebelum kehamilan dapat memengaruhi tidur bayi

Kami telah berkomentar pada beberapa kesempatan sejauh mana hal itu dapat mempengaruhi cara hidup kita sebelumnya dan selama kehamilan dengan kebiasaan bayi masa depan kita.

Beberapa penelitian menunjuk pada fakta bahwa stres pranatal dapat mengubah pola tidur bayi, tetapi sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Sleep menjadi jelas. mengaitkan masalah tidur bayi dengan stres ibu bahkan sebelum kehamilan.

Mereka telah dapat menyimpulkan bahwa bayi perempuan yang menderita stres sebelum kehamilan lebih mungkin untuk bangun di tengah malam dan memiliki kualitas tidur yang lebih buruk selama tahun pertama kehidupan.

Sebuah kuesioner dilakukan untuk mendeteksi masalah kecemasan dan depresi pada wanita antara usia 20 dan 34 dan ketika mereka menjadi ibu, mereka ditanya lagi tentang cara bayi mereka tidur. Pada 29% wanita, masalah stres terdeteksi, sementara 46% anak-anak dari ibu-ibu ini terbangun setidaknya sekali pada malam hari, enam bulan dan 39% per tahun.

Sebagai perbandingan, 52% dari anak-anak bangun di tengah malam pada 6 bulan, dibandingkan dengan 43% dari anak-anak lainnya; dan 46% dibandingkan dengan 36% pada 12 bulan.

Saya sama sekali tidak bermaksud mempertanyakan studi ini. Tentu saja, lebih tenang ibu sebelum, selama dan setelah kehamilan akan menciptakan lingkungan yang lebih baik untuk istirahat bayi, tetapi kadang-kadang jenis penelitian ini mengkhawatirkan kita.

Saya menganggap sangat normal bagi bayi berusia 6 bulan atau 12 bulan untuk bangun di malam hari satu kali dan lebih. Apakah mereka berasal dari ibu yang stres sebelum hamil, itu adalah bagian dari sifat mereka. Yang tidak biasa adalah dia tidak bangun sekali.

Untuk bagiannya, untuk menilai apakah benar-benar ada hubungan antara stres pra-kehamilan dengan tidur bayi, parameter lain harus diperhitungkan, seperti apa tingkat stres yang dialami wanita sebelum menjadi hamil, jika mereka telah mengalami situasi yang sangat menyedihkan. dan jika bayi dilahirkan begitu mereka memiliki pola tidur yang dapat dianggap abnormal. Tentunya itu akan terus menyelidiki masalah ini.

Video: Hindari Stres dan Bersedih Saat Hamil, Ini Pengaruhnya Untuk Janin (April 2024).