Liburan Natal belum berakhir, tepatnya yang terkecil sedang menunggu salah satu hari yang paling menyenangkan, Hari Raja, ketika mainan yang paling dinanti akan jatuh ke tangan mereka. Tapi ini bukan masalah yang ingin kami tangani, jika bukan perubahan dalam rutinitas harian Anda, makan, istirahat, jadwal bermain ...
Sebagian besar anak-anak harus mengubah jam makan siang dan makan malam untuk perayaan liburan bersama keluarga, ini juga menggairahkan mereka dan menyebabkan perubahan dalam jadwal istirahat. Banyak anak tidur siang, tidur nanti dan bangun nanti.
Tapi sekarang sekarang saatnya kembali untuk menyediakan rutinitas harian itu yang membuat mereka memiliki ketenangan dan kendali atas hidup mereka, dan bahwa organisme mereka bekerja seperti jam. Meskipun kita masih harus menunggu hari yang paling spesial untuk anak-anak kecil berlalu, sangat ideal untuk mulai membiasakan mereka pada waktu yang sesuai dengan usia mereka. Di tangan kami, jika pada saat bangun lebih lambat dari biasanya, adalah normal bahwa ketika malam tiba, Anda harus mengejar mimpi. Mungkin lebih baik suatu hari tidak tidur siang, tidur lebih awal dan bangun di pagi hari seolah-olah itu adalah hari sekolah.
Ingatlah bahwa hanya ada tiga hari lagi sampai tidak ada obat lain, jika Anda terbiasa, biaya memulai setelah liburan akan lebih murah.
Banyak orang tua mengambil keuntungan karena mereka juga sedang berlibur dan ingin menghabiskan malam dan istirahat, yang lebih lelah daripada mereka ... Tidak masalah, rutin dan istirahat adalah dasar untuk anak-anak dan kami berutang kepada mereka. Selain itu, kebiasaan-kebiasaan yang harus kita adopsi setelah masa liburan juga memengaruhi orang dewasa, jadi jauh lebih baik jika perubahannya bertahap.
