Kecemasan Ini bisa melawan kita dalam banyak situasi kehidupan kita, dan lebih dari sebelumnya ketika hamil, karena stres ibu itu sendiri menjadi halangan untuk mendapatkannya.
Dan itu bukan hanya masalah akal sehat, seperti diungkapkan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan di 'Reproduksi Manusia', Menurut yang kecemasan sebelum konsepsi dapat memainkan peran dalam infertilitas.
Untuk memeriksa bagaimana stres mempengaruhi kehamilan saat hamil, para peneliti dari University of Ohio, di Amerika Serikat, mengikuti 501 wanita antara 18 dan 40 tahun tanpa masalah kesuburan yang diketahui yang ingin hamil.
Mereka mengukur dua indikator biologis dari stres yang terdapat dalam saliva: alpha-amylase dan kortisol, dan menemukan bahwa wanita dengan kadar ini tinggi. 29% lebih kecil kemungkinannya untuk hamil setiap bulan.
Selain itu, ketika dibandingkan dengan wanita yang memiliki kadar enzim ini rendah, mereka menemukan bahwa mereka memilikinya lebih dari dua kali kemungkinan tidak hamil setelah 12 bulan melakukan hubungan seks teratur tanpa perlindungan. Ingatlah bahwa ada kemungkinan infertilitas ketika pasangan telah mencoba untuk hamil selama satu tahun tanpa hasil.
Ketika pasangan mencari kehamilan yang gagal, adalah normal bahwa dengan berlalunya bulan frustrasi, kekecewaan dan perasaan bersalah muncul, yang pada saat yang sama menghasilkan lebih banyak stres.
Rekomendasi dalam kasus ini adalah mencoba untuk tenang, mengubah rutinitas, melakukan perjalanan, berlatih metode relaksasi, melakukan yoga, meditasi atau kegiatan apa pun yang membantu Anda mengurangi kecemasan. Anda akan melihatnya menghilangkan stres akan membantu Anda dan segera setelah Anda berhenti terobsesi dengan pencarian, jika tidak ada masalah kesuburan yang nyata, Anda akan mendapatkan kehamilan yang diinginkan.
