Ketika seorang wanita hamil, dia mulai menyelidiki, jika dia belum melakukannya sebelumnya, tentang keibuan, membuat persiapan untuk kehidupan barunya. Bahkan pusat-pusat medis menawarkan kursus persiapan untuk kehamilan, persalinan, perawatan bayi atau menyusui. Tapi bagaimana dengan pria? Bukankah kalian butuh a persiapan untuk ayah?
Masuk Bayi dan banyak lagi Kita tahu, kita tahu, nasib baik memiliki banyak pembaca pria, ayah dalam proyek, atau ayah sudah sebenarnya, yang juga ingin tahu bagaimana menjadi orang tua yang lebih baik dan bersiap untuk evolusi yang memiliki anak bagi mereka.
Berpikir tentang mereka, saya telah mempersiapkan panduan singkat ini untuk mempersiapkan menjadi ayah. Saya harap Anda menemukan tips yang bermanfaat.
Kesehatan adalah masalah dua
Tubuh pria mungkin tidak tenggelam dalam perubahan hormon yang dimiliki wanita hamil, tetapi ia juga akan bisa jalani prosesnya intens jika Anda terlibat di dalamnya.
Wanita hamil harus pergi ke banyak tes dan konsultasi medis, beberapa mengganggu atau menyebabkan kecemasan. Sang ayah harus selalu menemani dan menghiburnya jika dia menyatakan rasa takutnya terhadap kesehatan anak, baik dibenarkan atau tidak.
Jaga dirimu baik-baik kesehatanmu sendiri Ini mendasar. Dianjurkan agar ayah berhenti merokok, baik untuk efek pada konsepsi dan pada janin jika dia terus merokok di depan pasangannya begitu dia hamil. Jika dia seorang perokok dan berhenti selama kehamilan, saya pikir Anda tidak dapat meminta ayah kurang dari itu sedikit upaya untuk menemaninya.
Pemeriksaan kesehatan sebelum konsepsi dan mengadopsi langkah-langkah hidup sehat seperti menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas, makan dengan benar, dan berolahraga diketahui memengaruhi kesehatan janin dan juga akan membantu Anda tetap hidup lebih lama, sehingga tidak seorang pun ingin sakit. Memiliki seorang putra muda. Jadi sudah waktunya untuk merawat mereka juga.
Selain manfaat fisik untuk kesehatannya, bayi dan ibunya, yang mengadopsi kebiasaan gaya hidup sehat dan menemani wanita dalam perawatan khusus yang harus ia miliki, yang melaporkan manfaat emosional yang luar biasa bagi dirinya dan pasangan. Anda akan merasa lebih dimengerti dan didukung jika Anda menyadari bahwa komitmen pasangan Anda mulai lengkap bahkan jika dia tidak merasakan anak di dalam.
Benar-benar memiliki efek yang sangat besar bagi wanita untuk mengetahui bahwa mereka dipahami dan diikuti dalam kehamilan, sama menyakitkannya dengan merasa bahwa pasangan mereka tidak cukup terlibat dan melanjutkan kebiasaan hidup mereka sebelumnya.
Tentu saja, ayah atau calon ayah harus meninggalkan obat-obatan terlarang jika dia menggunakannya, bahkan secara sporadis, sebelum mempertimbangkan untuk memiliki anak.
Melahirkan
Ada juga kelas-kelas di persiapan persalinan. Banyak orang tua, meskipun semakin sedikit, tidak terlibat dalam hal ini, lebih suka dia pergi sendiri atau melakukannya secara pasif. Buruk dilakukan. Kelahiran seorang anak adalah masalah keduanya, dan bagi wanita dukungan pasangannya sangat penting pada saat persalinan.
Sang ayah harus diberitahu tentang proses, protokol dari pusat yang dipilih dan juga, tentu saja, keinginan wanita tentang kelahirannya sendiri. Lagi pula, ketika dia melahirkan, dia tidak akan bisa membela diri. Itu akan tergantung padanya, jika mereka tidak pergi ke doula, untuk menemaninya, menghibur dan mempertahankan minat dan pendapatnya.
Masuk persalinan keadaan rumit dapat terjadi yang mengharuskan atau tidak untuk menerima tindakan medis tertentu. Semakin banyak yang diketahui ayah dan semakin percaya diri, semakin baik dia memahami apa yang dikatakan dokter kepadanya dan semakin baik dia bertindak.
Kelahiran
Saat bayi lahir ia biasanya akan bersama pasangannya, dan dapat menjaga agar bayinya tidak terpisah kecuali jika diperlukan. Juga, dan jika segala sesuatunya menjadi sangat rumit, ia mungkin menjadi orang pertama yang bisa bersama anak itu dan menghiburnya dalam kelahiran yang sulit yang memisahkannya dari ibunya. Semua tanggung jawab.
Setelah kelahiran bayi, mungkin saja sang ibu itu aneh, atau fokus pada anak-anaknya sebagai ayam clueca atau terputus dari kenyataan, terutama jika kelahirannya telah menimbulkan trauma. Ayah harus mengambil kendali dan melindungi kebutuhan akan kesepian dan keamanan yang dimiliki perempuan yang baru lahir pada manusia dan mamalia lainnya. Jika seseorang harus menjatah kunjungan itu adalah ayahnya, bahkan jika itu biayanya.
Jika kehamilan tidak berkembang dengan benar atau jika ada aborsi sang ayah akan menjadi dukungan emosional dan fisik wanita pada saat yang mengerikan itu. Bahkan jika dia merasa bahwa dia harus melupakan apa yang terjadi dan melanjutkan perannya, sekarang penting bagi ibu untuk mendapatkan kembali kepercayaan dan menyembuhkan luka-lukanya. Anda harus belajar tentang kelompok pendukung untuk kehilangan kehamilan, menyembuhkan luka, dapat diakses secara emosional, bahkan jika itu rumit.
Kembali ke rumah
itu menyusui, pada awalnya, dapat menimbulkan kesulitan. Jika ayah terlibat dan diberi tahu, itu akan menjadi dukungan penting bagi ibu. Jika perlu pergi ke penasihat atau sekelompok ibu, ia juga harus ada di sana. Seorang ayah yang tidak menyadari perannya dalam menyusui dapat menjadi kesulitan tambahan.
Kembali ke rumah Pentingnya tumbuh. Ia harus memastikan ketenangan ibu dan bayinya, sebagai penjamin bahwa angka dua, ikatan khusus itu, dapat diciptakan tanpa campur tangan. Kunjungan, sekali lagi, bisa menjengkelkan, dan ia harus membatasi dan memperhatikan mereka jika itu terjadi.
Meskipun ibu menyusui memiliki ayah banyak hal yang harus dilakukan: Jaga anak-anak lain, jika ada, urus pekerjaan rumah tangga dan khawatir melakukan tugas perawatan bayi lainnya seperti mengganti pakaian, berpakaian, atau mandi. Para ibu dari bayi yang baru lahir hampir tidak punya waktu untuk diri mereka sendiri, bahkan mandi atau pergi ke kamar mandi bisa rumit dan seorang lelaki yang rela membebaskannya pada saat-saat itu adalah hadiah dari surga.
Untuk memfasilitasi tahap ini, kapan pun memungkinkan, akan lebih mudah bagi pria untuk mengambil cuti paternitasnya dan bahkan menyelamatkan liburan untuk saat itu.
Maturing adalah sebuah tantangan. Memahami perubahan emosional dan fisik wanita nifas sangat penting untuk membantunya bergerak ke tahap baru, lebih kuat, dan lebih bahagia ini.
Sabar dengan ibu mertua. Banyak wanita mencari dukungan keibuan pada ibu mereka, bahkan jika hubungan mereka bukan yang terbaik di dunia. Para ibu kadang-kadang lupa bahwa anak perempuan mereka sudah dewasa dan dapat menyerang tanah kami. Tanpa menyerah secara mendasar, prioritas utama adalah mendengarkan keinginan wanita yang baru lahir dan menghormatinya. Air akan kembali ke salurannya, tetapi membutuhkan waktu. Bukankah indah melihat diri Anda sebagai tanggul yang berisi gelombang perasaan dan merawat keluarga yang Anda dirikan?
Sang ibu sendiri juga membutuhkan kata-kata istimewanya. Para nenek, apakah mereka ibu dari ayah atau ibu, akan gila dengan bayi itu, tetapi kita harus sangat lembut dengan ibu kita jika pasangan kita merasa diserang oleh perhatian mereka. Anda harus memiliki banyak tangan kiri untuk melestarikan sarang yang mungkin dia butuhkan.
Privasi dan keamanan sangat penting bagi hari-hari pertama untuk hidup bahagia. Itu sebabnya Anda harus tahu seberapa jauh keluarga atau teman bisa pergi, selamat datang, tetapi tertutup.
Tentu saja baca Situs web pengasuhan dan membaca buku menawarkan pengetahuan tambahan dan kontak dengan keluarga lain dalam situasi yang sama. Mereka banyak memperkaya.
Kesimpulan
Sebagai klimaks, ini dan pasti banyak pedoman lain yang dapat Anda kembangkan sendiri, akan membantu Anda mempersiapkan Anda secara menyeluruh untuk menjadi ayah. Satu hal adalah, itu akan sia-sia. Model ayah baru berkembang, dan berarti berkomitmen untuk mengasuh anak.
