Pada bayi dan anak-anak ada ketakutan yang ditemukan orang dewasa dengan takjub atau kekhawatiran, ketakutan berbeda dengan intensitas dan manifestasi yang berbeda-beda yang dialami mereka semua dan yang harus kita lihat sebagai tahap alami di mana kita hanya dapat menawarkan dukungan dan perusahaan kita untuk membantu mereka mengatasinya.
Ketakutan adalah kondisi siaga alami, semacam radar yang memperingatkan mereka dan melindungi terhadap sesuatu yang anak-anak kecil tangkap sebagai berbahaya. Ketika kita menghadapi rangsangan (situasi, objek dan pikiran) yang melibatkan bahaya atau ancaman, rasa takut diaktifkan, dan respons naluriah adalah melarikan diri, oleh karena itu itu adalah bagian dari naluri kelangsungan hidup kita dan perkembangan evolusi manusia. Ketakutan hanya negatif jika itu menjadi patologis, fobia, atau jika itu berasal dari peristiwa traumatis.
Kita orang dewasa, tentu saja, juga menderita ketakutan, tetapi kita memiliki sumber daya untuk menghentikan mereka dan menghindarinya, sesuatu yang kurang dimiliki bayi dan anak-anak. Kita orang dewasa dapat merasionalisasi dan menyadari bahwa ketakutan itu tidak berdasar atau kita dapat memulai proses untuk secara bertahap menghadapi rasa takut bagi diri kita sendiri, tetapi tidak untuk anak-anak. Mereka mungkin memiliki ketakutan yang beragam, selalu karena mereka merasakan bahaya, bahkan untuk sesuatu yang tidak diketahui.
Mereka adalah ketakutan yang sangat sering akan kegelapan, tempat, benda atau orang tak dikenal, boneka, air, binatang tertentu, dokter, suara keras, perpisahan, sekolah, makhluk imajiner ...
Di bulan-bulan pertama kehidupan Bayi tidak menanggapi dengan hati-hati atau hati-hati terhadap rangsangan baru, tetapi merespons dengan berteriak, menangis atau gemetar memperingatkan ibu untuk perlindungan ketika dia lapar, kesakitan, dingin.
Hal yang paling dekat dengan rasa takut adalah ketika mereka menerima rangsangan keras seperti suara keras (instrumen, roket, motor ...), atau jika mereka merasa kehilangan dukungan, perlindungan atau teman dari orang yang mereka cintai. Ini adalah reaksi adaptasi, karena membantu Anda bertahan dari apa yang Anda anggap sebagai bahaya yang mungkin.
Saya ingat bahwa bayi saya, misalnya, takut mendengar suara juicer atau mixer, dan sering terjadi pada ketakutan kecil akan suara dan bahkan mainan atau bentuk baru di sekitar mereka. Seiring waktu, mereka melihat bahwa tidak ada bahaya dan terbiasa dengan suara atau benda-benda seperti itu, menganggap mereka "akrab", meskipun mereka mungkin terus ketakutan oleh hal yang tidak diketahui.
Ketika mereka agak tua, manifestasi rasa takut berbeda pada setiap anakAda berbagai jenis strategi perilaku yang berkisar dari imobilitas total hingga serangan panik dengan pelarian putus asa dari sumber bahaya. Manifestasi fisiologis yang paling umum adalah: percepatan irama jantung, berkeringat, ketegangan otot, tenggorokan dan mulut kering, merasa mual, gemetar ... Intensitas manifestasi ini konsisten dengan intensitas perasaan takut, dan hanya pada kasus yang ekstrem. Reaksi fisiologis alami organisme ini (ketika mengeluarkan adrenalin) dapat berbahaya.
Oleh karena itu, ketakutan itu wajar dan universal, dan biasanya penumpang, meskipun mereka berubah dan berevolusi pada orang yang sama dan dapat diatasi. Sebagai orang tua kita harus mempromosikan pencegahan dan mengatasi ketakutan, serta perilaku bijaksana dalam situasi berbahaya. Dan meskipun ketakutan masa kanak-kanak adalah bagian dari proses pertumbuhan, mereka juga bisa menjadi tanda peringatan, jadi Anda tidak boleh menguranginya dan, sebelum manifestasi baru, pikirkan apakah mereka berasal dari keadaan baru dalam kehidupan anak-anak (pemisahan dari orang tua, sekolah ...)
Orang dewasa harus menenangkan ketakutan masa kanak-kanak, menemani, dan tahu bagaimana mendengarkan anak-anak kita, berbicara dengan tenang, ritme, dan gerakan santai, merasakan kedekatan kita dan kontak fisik dan menjelaskan sifat ketakutan mereka ... Dekati mereka dengan rangsangan ketakutan yang merangsang secara progresif dan selalu dalam lingkungan kesejahteraan anak akan memberi jalan untuk mengatasi ketakutan. Setidaknya untuk anak-anak.
