Makanan, kunci untuk mengurangi risiko kelahiran prematur

Masalah makan memengaruhi semua wanita, baik remaja maupun dewasa. Obsesi menjadi kurus menyebabkan kekurangan makanan yang menyebabkan tingginya tingkat kelahiran prematur atau bayi baru lahir dengan berat badan rendah. Ini disebabkan oleh rendahnya asupan makanan yang mengakibatkan bayi di masa depan tidak menerima nutrisi dan vitamin esensial yang cocok untuk perkembangan dan evolusinya. Memberi makan adalah faktor kunci dalam mengurangi risiko kelahiran prematur..

Ada beberapa dokter dan ahli yang memperingatkan bahaya ini dan yang menyarankan bagaimana calon ibu harus mempersiapkan diri untuk jalan kehamilan, dua bulan sebelum konsepsi, dalam hal mencari kehamilan, calon ibu harus mempersiapkan dengan diet seimbang. dalam vitamin dan mineral yang diperlukan seperti zat besi, seng, folat, yodium, tembaga, kalsium, vitamin A, B, E, dll. Menurut ahli ini, salah satu penyebab utama tingginya angka kelahiran prematur dan bayi baru lahir dengan berat badan rendah adalah asupan makanan yang rendah, yang mengakibatkan defisiensi vitamin esensial untuk janin selama dua puluh minggu pertama kehamilan.

Sangat penting bahwa, jika Anda ingin hamil, Anda mempersiapkan tubuh Anda sehingga semuanya berkembang dengan benar, tanpa masalah kesehatan untuk Anda atau bayi Anda, dengan cara ini Anda akan dapat menghindari kemungkinan cedera atau kekurangan pada anak Anda.

Memberi makan yang tepat adalah senjata yang harus Anda gunakan dan mencoba mengesampingkan obsesi dengan sosok itu, karena menunggu anak adalah sesuatu yang begitu hebat sehingga membuat Anda dapat mengatasi masalah makan.

Video: Bisakah Melahirkan Normal Tanpa Dijahit? dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin, SpOG (Mungkin 2024).