Ini adalah hari libur, kunjungan, perjalanan ke pedesaan, pegunungan, bermain di jalan ... dan dengan kedatangan cuaca yang baik ini tak terbendung. Begitu juga panasnya dan makin kuatnya kejadian matahari. Namun, sepertinya kita tidak menyadarinya Anak-anak membutuhkan perlindungan dari sinar matahari sampai mereka membakar untuk pertama kalinya atau sampai kita menginjak pantai.
Dan sudah beberapa hari ini banyak orang tua memverifikasi bagaimana, hanya dengan bermain di halaman sekolah (mungkin lebih lama dari biasanya untuk kegiatan sebelum liburan), anak-anak telah terbakar. Hal yang sama dapat terjadi jika kita menghabiskan piknik atau bertamasya di bawah sinar matahari, tanpa melindungi diri kita sendiri.
Itu sebabnya harus diingat bahwa, Bahkan jika ini bukan musim panas, bahkan jika kita tidak di pantai, kita harus melindungi anak-anak dari sinar matahari (dan diri kita sendiri, tentu saja). Karena semakin besar permukaan paparan, waktu dan semakin besar radiasi matahari, semakin banyak risiko lesi kulit.
Di antara berbagai jenis radiasi yang mencapai kita dari matahari, sinar ultraviolet A (UVA) menembus lapisan kulit yang lebih dalam dan bertanggung jawab untuk penuaan dini dan peningkatan kanker. Di sisi lain, ultraviolet B (UVB) menembus lebih dangkal dan menyebabkan kulit terbakar dan kanker kulit.
Dan karena kulit memiliki memori, Anda harus mulai melindunginya dari ketika Anda masih kecil dan mulai dari mana Anda akan terkena sinar matahari, kapan saja, apakah itu musim panas atau tidak.
Kiat untuk melindungi anak Anda dari sinar matahari
Anak-anak di bawah tiga tahun tidak boleh terkena sinar matahari. Sangat penting untuk melindungi mereka dengan pakaian, topi, kacamata dan tabir surya SPF tinggi.
Gunakan elemen perlindungan fisik: pakaian, topi, payung ... Ini sangat penting jika kita telah melupakan tabir surya dan kita berada di jam-jam tengah hari.
Oleskan krim photoprotective yang sesuai untuk anak dengan faktor perlindungan tinggi (lebih dari 30 SFP, 50 dalam kasus kulit sangat jernih atau jika terpapar sinar matahari dalam waktu lama).
Dianjurkan untuk menggunakan krim dengan filter anorganik fisik, yang diterapkan pada kulit yang memantulkan sinar matahari dan tidak menyerap radiasi. Krim ini direkomendasikan untuk anak-anak dan bukan mereka yang memiliki filter kimia, yang diserap melalui kulit, memiliki risiko alergi yang lebih tinggi.
Untuk bayi di bawah enam bulan Krim filter kimia tidak dianjurkan. Padahal, menurut dokter anak Tidak disarankan untuk menggunakan tabir surya jenis apa pun, kecuali jika tidak mungkin untuk melindungi mereka di tempat teduh dan dengan pakaian yang sesuai, ketika sejumlah kecil pelindung setidaknya SPF 15 dapat digunakan di area kecil, seperti wajah dan punggung lengan dan tangan.
Pada anak-anak yang lebih besar, perlu diingat bahwa krim filter kimia membutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk bekerja, jadi Anda harus menggunakannya terlebih dahulu.
Tindakan pencegahan ekstrem di bagian tubuh yang paling sensitif terhadap matahari: kepala bayi (dengan sedikit atau tanpa rambut), wajah, leher, bahu, belahan dada, telinga, tangan, dan punggung kaki.
Anak-anak harus mengenakan kacamata hitam yang disetujui, karena matahari juga mempengaruhi mata, terutama jika mereka cerah.
Perlindungan bibir harus dilakukan dengan palang fotoprotektif.
Hindari paparan sinar matahari yang lama dan jam siang pusat.
Cari bayangan di jalan-jalan dan wisata Anda, baik bangunan, pohon ...
Mengisi ulang tabir surya setiap dua jam, karena perlindungan sebenarnya tidak berlangsung sepanjang hari. Mungkin lebih lama jika anak Anda belum berkeringat, belum ternoda, belum mandi ... Artinya, jika Anda melihat krim itu masih ada di kulitnya (dalam hal filter fisik). Namun, jika anak Anda memiliki kulit yang sangat jernih dan telah terus-menerus terpapar sinar matahari atau aktivitas yang telah aus perlindungan telah dilakukan, jangan biarkan waktu ini berlalu untuk menggantikan photoprotector.
Melihat hari-hari berawan. Kami saling percaya karena matahari tidak terbakar, tetapi awan hanya menghalangi sinar infra merah yang memberikan sensasi panas. Yang terus melalui sub adalah ultraviolet, yang membakar kulit.
Jaga agar anak terhidrasi dengan baik jika panas dan telah menerima lebih banyak sinar matahari dari biasanya, karena akan ada cairan yang hilang yang perlu diganti, lebih disukai didasarkan pada air, buah atau sayuran ...
Singkatnya, bayi dan anak-anak lebih sensitif terhadap radiasi ultraviolet dan jika kita tidak mengadopsi langkah-langkah perlindungan yang tepat, mereka dapat berkembang dari luka bakar menjadi penyakit kulit, masalah mata ... Oleh karena itu, Meskipun kita tidak berada di musim panas atau di pantai, kita harus mengambil langkah-langkah dan melindungi anak-anak dari sinar matahari sebelum musim pertama tiba.
