Selama kehamilan kita menjaga diri kita sepenuhnya, tetapi pilek datang dan dengan itu pilek meningkat, jadi tidak aneh bahwa hari yang baik dimulai dengan tenggorokan gatal, batuk, lendir ... Saya hamil dan pilek: apa yang bisa saya lakukan (dan apa yang tidak)?
Pada tahap lain kehidupan kita beralih ke obat-obatan tertentu untuk mengurangi gejala flu (bukan untuk menyembuhkannya), tetapi selama kehamilan penting untuk tidak mengobati sendiri. Karena walaupun flu tidak mempengaruhi kesehatan janin, fakta bahwa Anda minum obat sendiri dapat membahayakan Anda.
Bagaimana dengan analgesik, penekan batuk, antihistamin ... dan produk lain untuk meredakan gejala? Tak satu pun dari obat-obatan ini dapat dikonsumsi tanpa resep selama kehamilan. Banyak obat (mata ke parasetamol atau ibuprofen, misalnya) dapat memengaruhi janin.
Dalam kasus parasetamolIni bisa memengaruhi perkembangan saraf bayi dan obat antiinflamasi (seperti ibuprofen) meningkatkan risiko aborsi. Anda juga tidak dapat mengambil beberapa antihistamin, sirup batuk, dekongestan ... Selalu berkonsultasi dengan dokter.
Pada Bayi dan lebih banyak Flu dalam kehamilan: bagaimana cara merawat diri sendiri jika Anda telah terinfeksiTentu saja, antibiotik tidak berfungsi untuk pilek atau flu, jadi hindari mereka. Mereka tidak bekerja melawan virus dan, jika tidak perlu, dapat mempersulit tubuh untuk melawan infeksi bakteri di masa depan.
Juga, ingat bahwa tidak ada obat yang menyembuhkan pilek tetapi akan mengikuti proses alami. Pilek biasanya tidak berlangsung lebih dari tujuh hari (mungkin sedikit lebih lama selama kehamilan).
Meringankan gejala pilek selama kehamilan
Jadi, banyak dari Anda akan bertanya-tanya, Apakah saya harus masuk angin tanpa "bantuan"? Jika gejalanya ringan, dengan hidung meler dan rasa tidak nyaman di tenggorokan, ada beberapa trik yang akan membantu Anda mendapatkan pilek terbaik.
- Minum banyak air dan cairan untuk membantu mengisi kembali cairan dan menghilangkan virus.
- Beristirahatlah semampu Anda dan jangan biarkan stres memengaruhi Anda: ini akan membantu Anda merasa lebih baik.
- Minum susu hangat dengan madu atau lemon dan air hangat dengan madu untuk meredakan tenggorokan dan batuk yang gatal.
- Hindari lingkungan yang terlalu kering atau sarat asap.
- Kabut eucalyptus atau gunakan pelembab di kamar mandi untuk mempromosikan pengusiran lendir dari saluran pernapasan.
- Gunakan pembersih hidung serum fisiologis atau air laut yang dijual di apotek.
- Jika baunya tidak mengganggu Anda, Anda bisa mencoba obat klasik: tempatkan potongan bawang di samping tempat tidur pada malam hari.
- Beristirahatlah dengan tubuh bagian atas agak terangkat untuk membantu Anda bernafas lebih baik.
Pada Bayi dan lebih banyak Paracetamol dalam kehamilan: penggunaan, tip dan tindakan pencegahanJika kepala Anda sakit, kami ulangi bahwa selama kehamilan lebih baik menghindari obat sebanyak mungkin, tetapi obat alami tertentu dapat membantu Anda: menjaga pola makan yang sehat dan istirahat yang baik, mandi santai dengan air hangat, tetap terhidrasi dengan baik ...
Jika gejalanya akut, pergi ke dokter kandungan untuk melihat apakah mereka dapat meresepkan obat yang sesuai untuk meringankan gejala, meskipun banyak dokter yang mendukung tidak memberikan obat dalam kehamilan kecuali mereka benar-benar penting.
Cegah flu
Seperti tidak ada vaksin flu secara global (vaksin flu hanya mencegah jenis tertentu), yang dapat kita lakukan adalah berusaha mencegahnya.
Strategi pencegahan adalah menghindari pajanan pada orang-orang yang kejang agar tidak menulari kita.
Mencuci tangan dengan sering dan menyeluruh adalah salah satu kebiasaan terbaik untuk mencegah penularan penyakit menular.
Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang tidak dicuci. Virus yang menyebabkan masuk angin dapat masuk ke dalam tubuh dengan cara ini dan membuat kita sakit.
Hindari perubahan suhu yang tiba-tiba dan jangan tetap terpapar dingin untuk waktu yang lama.
Akhirnya, ingat bahwa flu tidak sama dengan flu, dan walaupun tidak ada vaksin untuk flu, ada flu, yang direkomendasikan untuk wanita hamil. Jika Anda mengalami demam dan nyeri otot bersamaan dengan ketidaknyamanan yang disebutkan, kemungkinan besar Anda menderita flu. Pergi ke dokter untuk menentukan perawatan yang paling tepat yang tidak membahayakan bayi.
Kami harap Anda tidak memiliki gejala yang lebih serius dan apa yang Anda alami hanyalah pilek dalam kehamilan: Anda tahu bagaimana bertindak untuk merasa lebih baik dan apa yang tidak bisa dilakukan selama proses catarrhal. Sabar, karena dalam beberapa hari Anda akan mulai merasa lebih baik ...
Foto | iStock
Di Bayi dan banyak lagi | Dingin selama kehamilan? Tips meredakan gejala, masuk angin tidak disembuhkan dengan obat-obatan
