Kembali bekerja setelah masa cuti hamil tidak berarti berhenti menyusui. Terlebih lagi, Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan menyusui bayi sampai usia setidaknya enam bulan. Menyapih juga harus dilakukan secara progresif, jadi jangan menyerah memberikan makanan terbaik kepada anak Anda.
Dengan organisasi, perencanaan dan bantuan pompa payudara Anda akan berhasil menggabungkan menyusui dan bekerja di luar rumah. Hari-hari pertama bayi bisa sulit dan terus menyusui membantu mengatasi ketidakhadiran.
Apa yang Anda butuhkan untuk ekstraksi di tempat kerja?
Beberapa ibu mungkin menggabungkan menyusui dengan hari kerja Anda, tetapi jika tidak, alternatif yang paling nyaman adalah memompa susu di tempat kerja dengan pompa payudara dan kemudian bekukan dalam wadah susu. Pilih kantor tetap senyaman mungkin. Jika dadanya mengeras, ada baiknya menggunakan sedikit panas dengan kain (Anda bisa menggunakan komputer atau air mandi untuk memanaskannya).
Frekuensi dan jumlah ekstraksi akan tergantung pada keadaan pribadi masing-masing orang tua, misalnya, waktu yang jauh dari rumah. Pastikan cangkir dot terpasang dengan baik, berbahaya, dan bergerak. Jangan percaya, bahkan jika Anda tidak memerlukan puting di cuti hamil, mungkin sekarang, sertakan dalam "kit ekstraksi" untuk berjaga-jaga. Jangan lupa membawa cakram menyusui dan baju cadangan ke kantor Jika Anda menodai yang lain.
Jika Anda merasa kesulitan di tempat kerja, Anda mungkin dapat memperpanjang menyusui dengan memompa susu di rumah sebelum dan sesudah bekerja. Meskipun ASI selalu menjadi pilihan yang lebih baik daripada susu formula bayi, ada ibu yang menyusui sebagian ketika mereka kembali bekerja, yaitu, ketika mereka berada di rumah mereka menyusui dan ketika mereka kehabisan susu buatan.
Bagaimanapun, Anda akan membutuhkan botol untuk pengasuh atau di toko untuk memberikan susunya saat Anda tidak ada. Dengan botol-botol dan produk-produk lain dari jajaran Natural Feeling Chicco Anda dapat menyesuaikan puting susu sesuai dengan waktu bayi Anda dan kebutuhannya.
Berlatihlah sebelum bergabung dengan pekerjaan
Jika bayi tidak disusui, dan untuk menghindari ketidaknyamanan payudara, ASI harus diekstraksi setiap 3-4 jam, kecuali untuk malam yang berjarak 6 jam. Itu normal bahwa ketika Anda bergabung dengan pekerjaan, menurunkan produksi susu, tetapi Anda dapat memulihkan volume produksi jika Anda tidak menyerah.
Jika dilepas di rumah, dapat disimpan segera setelah selesai di lemari es. Ketika selesai di tempat kerja, opsi jika tidak ada lemari es adalah membawa laptop. Botol harus selalu mencantumkan tanggal di mana ASI telah diekstraksi, jadi Anda perlu label atau spidol.
Untuk membiasakan diri menggunakan pompa ASI, disarankan untuk memulai ekstraksi sebelum kembali bekerja, setidaknya dua minggu. Ini memastikan transisi yang lancar dan aman. Jangan merasa frustrasi jika pada awalnya harganya sedikit, Stres tidak kompatibel dengan oksitosin dan dapat menyebabkan kuantitas atau kualitas susu turun. Meskipun mungkin agak rumit pada awalnya, teruslah berusaha, itu sepadan.
Jika Anda butuh bantuan, Anda dapat beralih ke ibu-ibu lain dari kantor, ke ibu Anda sendiri, ke kelompok pendukung menyusui sehingga ibu-ibu lain memberi tahu Anda tentang pengalaman mereka atau menonton tutorial online.
Pompa payudara, portabel dan listrik
Sebelum membeli pompa payudara yang paling cocok, lihat berbagai pilihan yang Anda temukan di pasar. Periksa apakah nyaman untuk diangkut dan apakah itu sesuai dengan payudara, di antara fitur-fitur lain yang perlu dipertimbangkan.
Pompa payudara portabel dan listrik Chicco memungkinkan Anda untuk mengatur kecepatan vakum dan intensitas aspirasi. Itu memiliki bel anatomis yang beradaptasi dengan bentuk payudara, lapisan silikon lembut khusus untuk kulit halus di daerah itu. Selain benar-benar transparan, Anda melihat bagaimana ekstraksi berjalan. Dapat digunakan dengan baterai atau dicolokkan.
Meskipun terkadang lingkungan kerja tidak mendukung ekstraksi, ada baiknya tidak berhenti menyusui manfaat yang dibawanya bagi kesehatan anak Karena alasan ini, model pompa ASI ini juga mencakup beberapa aksesori: Dua botol bayi Natural Feeling, dua tutup botol kedap udara, puting Natural Feeling slanted, pangkalan pendukung untuk pompa ASI, dudukan botol bayi termal dan tas travel praktis, yang itu memfasilitasi dan membantu Anda untuk merekonsiliasi pekerjaan sehari-hari dengan menyusui yang lama.
Dalam Momen Chicco
Mengapa dot menenangkan bayi (dan kita semua lebih bahagia, terutama dia)
Dudukan Colecho: Bayi mandiri, tetapi percaya diri dengan ayah dan ibu
5 ide sempurna untuk menghibur bayi dan merangsang kreativitasnya
