Liburan akan datang dan Anda mungkin mempertimbangkan untuk bepergian ke negara di Amerika Latin, wilayah yang paling terpengaruh oleh epidemi Zika. Brasil adalah negara dengan jumlah kasus terdaftar tertinggi dan karena Rio akan menjadi tuan rumah Olimpiade Musim Panas 2016, peningkatan pengunjung diperkirakan akan terjadi dalam beberapa bulan mendatang.
Karena masih belum ada vaksin untuk pencegahan Zika dan bahwa penularannya selama kehamilan terkait dengan mikrosefali pada bayi baru lahir, Jika Anda hamil dan mempertimbangkan bepergian ke negara-negara dengan Zika, penting bagi Anda untuk tetap mengingat rekomendasi ini Sebelum mengambil keputusan.
Negara yang terkena dampak
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), negara-negara di mana kasus-kasus infeksi virus Zika telah dilaporkan hingga saat ini adalah:
Karibia: Aruba; Barbados; Bonaire; Kuba; Curacao; Dominica; Republik Dominika; Granat; Guadeloupe; Haiti Jamaika; Pulau Martinique; Persemakmuran Puerto Riko, wilayah AS. UU.; Saint Bartholomew; Saint Lucia; San Martin; Saint Vincent dan Grenadines; Sint Maarten; Trinidad dan Tobago; Kepulauan Virgin (AS)
Amerika Tengah: Belize, Kosta Rika, El Salvador, Guatemala, Honduras, Nikaragua, Panama.
Amerika Utara: Meksiko
Kepulauan Pasifik: Samoa Amerika, Fiji, Kepulauan Marshall, Mikronesia, Kaledonia Baru, Papua Nugini, Samoa, Tonga.
Amerika Selatan: Argentina, Bolivia, Brasil, Kolombia, Ekuador, Guyana Prancis, Guyana, Paraguay, Peru, Suriname, Venezuela.
Afrika: Tanjung Verde.
Selain negara-negara ini di mana telah terjadi wabah dalam beberapa bulan terakhir, ada daftar negara dengan endemis Zika di Afrika, Asia dan Kepulauan Pasifik. Jika Anda berkonsultasi dengan informasi untuk pelancong dari CDC, Anda akan menemukan panduan yang tepat untuk masing-masing negara.
Bepergian atau tidak bepergian?
Pertanyaan pertama yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri adalah jika perlu bepergian saat ini atau jika Anda dapat menunda perjalanan sampai virus mengampuni atau setelah kelahiran bayi Anda.
Kementerian Kesehatan dan Kesetaraan Spanyol, dalam lembar rekomendasi perjalanannya ke negara-negara yang terkena dampak Zika, menyarankan:
Dianjurkan untuk wanita hamil atau yang mencoba untuk hamil dan yang berencana untuk bepergian ke daerah yang terkena penularan virus Zika Tunda perjalanan Anda jika tidak penting.
Jika tidak mungkin untuk menunda perjalanan, mereka harus mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari gigitan nyamuk. Penolak serangga yang mengandung DEET - Diethyltoluamide - hingga konsentrasi 50%, picaridin atau IR3535 aman untuk wanita hamil.
Jika Anda bepergian, bagaimana cara mencegah penularan?
Jika Anda membuat keputusan untuk bepergian hamil ke negara-negara yang terkena virus Zika, Anda harus mengambil tindakan pencegahan ekstrim untuk menghindari gigitan nyamuk dan kemungkinan penyebaran virus ke bayi.
Gunakan obat nyamuk
Gunakan penolak serangga yang terdaftar di EPA (Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat) yang mengandung DEET, picaridine, minyak lemon eucalyptus (OLE) atau IR3535. Selalu gunakan sesuai dengan instruksi.
Penolak serangga yang mengandung DEET, picaridine dan IR3535 mereka aman untuk wanita hamil dan mereka yang menyusui, serta untuk anak di atas 2 bulan jika digunakan sesuai dengan instruksi produk.
Produk yang mengandung minyak lemon eucalyptus tidak boleh digunakan pada anak di bawah 3 tahun.
Tutupi kulit yang terpapar
Kapanpun memungkinkan, kenakan baju lengan panjang, celana panjang, kaos kaki dan topi. Letakkan baju Anda di dalam celana dan celana di dalam kaus kaki untuk perlindungan tambahan.
Jika Anda juga menggunakan tabir surya, oleskan terlebih dahulu, biarkan mengering dan kemudian gunakan obat nyamuk.
Untuk keamanan tambahan, kenakan pakaian dan peralatan (seperti sepatu bot, celana, kaus kaki, dan tenda) yang diberi permethrin.
Nyamuk di luar
Menginap di kamar hotel dan tempat-tempat dengan AC atau yang ada kelambu di pintu dan jendela untuk mencegah nyamuk masuk.
Jika serangga masuk ke tempat Anda tidur, tidurlah dalam a tempat tidur dengan kelambu yang dirawat dengan permethrin Itu ada di bawah kasur. Saat Anda berada di luar ruangan, gunakan penolak area (seperti spiral) yang mengandung moetoflutrin atau aletrine.
Gunakan semprotan insektisida dalam ruangan yang diformulasikan untuk membunuh nyamuk di daerah tempat mereka beristirahat.
Buang semua barang yang menumpuk air seperti ban, ember, pot, mainan, kolam renang, peminum burung, piring panci, dan wadah sampah. Nyamuk bertelur di dekat air.
Foto | iStockphoto
Informasi lebih lanjut | CDC
Di Bayi dan banyak lagi | Apa itu virus Zika dan bahaya apa yang ditimbulkannya bagi wanita hamil? WHO merekomendasikan pemeriksaan USG untuk semua wanita hamil di negara-negara yang terkena dampak Zika
