Rongga adalah masalah oral yang paling umum di antara anak-anak, dan telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. 40 tahun yang lalu anak-anak tidak memiliki rongga sebanyak hari ini.
Pola makan, dengan kelebihan produk bergula, serta kebiasaan membersihkan yang buruk adalah penyebab utama memotivasi munculnya gigi berlubang, jadi penting untuk menularkan kebiasaan sehat sejak mereka masih sangat muda. Kami memberi Anda beberapa tips mencegah gigi berlubang pada anak.
Jangan menghisap dot untuk membersihkannya
Kebiasaan orang tua yang sangat sering adalah membersihkan dot dengan meletakkannya di mulut mereka, tetapi itu tidak dianjurkan karena dengan cara ini Bakteri bisa menular ke bayi yang mereka miliki di mulut mereka dan menyebarkan rongga.
Meskipun ada penelitian yang menunjukkan bahwa gerakan ini dapat bermanfaat untuk mencegah risiko alergi, membersihkan dot dengan air liur orang tua tidak boleh dilakukan jika memiliki gigi berlubang atau kebersihan gigi yang buruk.
Rongga dapat menyebar dari orang dewasa ke anak-anak, jadi hindari mentransmisikannya, tidak hanya dengan tidak mengisap dot, tetapi juga dengan menghindari berbagi peralatan seperti gelas, sendok atau sikat gigi.
Sarapan setiap hari
Sarapan adalah santapan terpenting hari itu, dengan itu anak-anak mengumpulkan energi untuk sisa hari itu. Tetapi selain itu, tidak sarapan di pagi hari memiliki hubungan langsung dengan penampilan gigi berlubang, karena anak-anak lebih suka melakukannya mematuk antara jam, ancaman bagi gigi si kecil.
Jika anak perlu makan di waktu lain selain waktu makan, tawarkan camilan sehat dan hindari makanan manis dan olahan seperti kue, jus industri, roti dan produk bergizi rendah lainnya.
Hindari jus kemasan dan soda bergula
Dipercayai bahwa dengan jus kemasan mereka diberikan buah-buahan, tetapi konsentrasi buah-buahan minimal dibandingkan dengan gula berlebihan yang dikandungnya.
Gula menjadi senyawa yang meningkatkan keasaman rongga mulut. Gula di sebelah asam, memburuk enamel, mengikisnya dan mendukung penampilan karies gigi.
Sering-seringlah menyikat gigi
Anak-anak harus menyikat gigi seperti setidaknya dua kali sehari, ketika bangun dan tidur. Adalah umum untuk tidak menyikat gigi, terutama pada malam hari ketika mereka sangat lelah, tetapi Anda harus tahu bahwa bakteri yang berada di mulut bertindak terutama di malam hari untuk menghasilkan lebih sedikit air liur yang membantu menetralkan tindakan mereka.
Banyak kali itu tidak mungkin karena jadwal sekolah, tetapi idealnya menyikat gigi juga setelah makan. Dan tentu saja, setelah makan manisan di antara waktu makan.
Teknik menyikat yang tepat
Gigi harus dibersihkan sejak muncul di mulut, karena makanan yang dapat difermentasi dapat menyebabkan kerusakan gigi pada bayi. Pada awalnya dengan kain kasa yang dibasahi dan saat lebih banyak potongan muncul sikat cocok untuk usianya dengan bulu lembut dan ujung bulat.
Ketika mereka masih kecil kita harus membantu mereka sampai mereka belajar melakukannya dengan benar sendiri. Bahkan dengan anak yang lebih besar, Anda harus meninjau area yang lebih sulit diakses, seperti gigi geraham dan wajah bagian dalam.
Berpakaian dokter gigi
Setiap enam bulan Anda harus pergi ke dokter gigi untuk diperiksa. Selain mengontrol posisi gigi dan jatuhnya potongan gigi, itu juga akan dikontrol jika ada rongga dan sealant akan diterapkan untuk menghindarinya jika perlu.
Jika ada rongga, yang ini harus dirawat walaupun giginya susu. Dipercayai bahwa saat akan jatuh, kerusakan gigi akan hilang dengan gigi, tetapi itu adalah kesalahan. Karies adalah penyakit menular yang menyerang gigi tetapi jika tidak dirawat akan terus mempengaruhi jaringan saraf.
