Pada tanggal 19 Maret kami merayakan Hari Ayah di Spanyol, tanggal khusus untuk menghormati Ayah dan menunjukkan kepadanya betapa kami sangat mencintainya. Untuk memulai hari dengan cara terbaik, kami membawa Anda tujuh resep untuk sarapan lezat untuk mengejutkan ayah Anda pasti akan menyukainya.
Anda dapat membeli bahan-bahan dan menyiapkan sarapan dengan bantuan anak-anak kecil Anda, yang akan merasa seperti koki sungguhan. Kami memberi Anda beberapa opsi untuk memilih salah satu yang paling cocok untuk Anda. Semoga Ayah akan menyukainya!
Pancake Pisang Oatmeal
Mereka mudah disiapkan tetapi Anda harus menghitung sekitar 30 menit Agar siap. Mereka dapat disajikan panas atau hangat dengan madu dan ditemani dengan beberapa buah di atasnya.
Bahan:
Oatmeal 200 g, Telur 1, Pisang 1, Ragi kimia, 5 g, Gula merah 50 g, Bubuk kayu manis 5 g, Minyak bunga matahari 10 ml
Persiapan:
Untuk membuat resep ini, kita akan mencampur oatmeal dengan baking powder, kayu manis dan gula. Kami mencampurnya dengan baik sampai kami mendapatkan konsistensi yang mirip dengan tepung yang agak tebal.
Kemudian tambahkan santan dan telur. Kami memukul dengan sangat baik sampai semuanya terintegrasi ke dalam campuran yang homogen dan agak kental. Panaskan beberapa tetes minyak sayur dalam wajan antilengket. Saat sangat panas kami tuangkan setara dengan sendok untuk sup adonan. Kami menyisakan sekitar tiga hingga empat menit hingga mulai menggelembung. Kami membalikkan panekuk dan menyisakan tiga hingga empat menit di sisi yang lain. Kami melayani panas dengan stroberi, pisang, dan madu.
Pancake Pisang Oatmeal Resep Lengkap
Dalam Jared1111 resep cepat dan mudah untuk sarapan sehatAçai Bowl dengan buah-buahan dan biji-bijian
Untuk orang tua yang merawat diri mereka sendiri, kami membawa varian yang sangat sehat. Persiapannya sederhana dan Anda memilikinya siap dalam 10 menit.
Bahan:
Pisang (beku), 2 Blueberry (beku) 40 Raspberry (beku) 25, Almond 6, Susu 150 ml, Tanah acai 5 g, berbagai biji untuk menghias.
Persiapan:
Adalah penting bahwa untuk membuat mangkuk açai kita memiliki buah beku sehingga konsistensi krim. Untuk melakukan ini, sebelum persiapan, kupas dan potong pisang menjadi irisan dan bekukan. Kami juga berharap blueberry dan raspberry beku.
Kami menempatkan buah beku di gelas blender yang kuat bersama dengan almond. Air dengan setengah dari susu dan tanah açai (lima gram adalah yang sesuai dengan sendok makan level). Hancurkan sampai homogen dan uji ketebalannya. Tambahkan sisa susu, perlahan dan hancurkan lagi sampai Anda mencapai konsistensi yang diinginkan.
Sangat penting untuk memiliki blender yang kuat karena potongan buah beku menawarkan banyak perlawanan. Setiap blender kaca Amerika baik untuk itu. Anda juga dapat membuat mangkuk açai dengan Thermomix, yang merupakan robot yang saya miliki di rumah. Saya telah meningkatkan kecepatan dari lima menjadi tujuh secara progresif selama kurang lebih 30 detik.
Resep lengkap: Cara membuat açai Bowl (resep video)
Biskuit cokelat dan wortel. Resep bebas gluten
Resep ini memiliki kelebihan yang tidak mengandung gluten. Ya, itu akan membawamu satu jam persiapan, jadi jika Anda tidak ingin bangun pagi, Anda dapat menyiapkannya dari hari sebelumnya.
Bahan:
Wortel (300 g), Ukuran Telur M (5), Pastry dark chocolate (150 g), Gula merah (75 g), Kacang tanah (200 g), Roti parut bebas gluten (40 g), Gula (40 g) , Pinch salt (1)
Persiapan:
Kami akan mulai dengan memanaskan oven hingga 180 derajat. Di sisi lain, kami memarut wortel dan melelehkan cokelat yang dicincang dalam microwave, kami pesan.
Kocok kuning telur bersama dengan gula merah sampai berbusa, tambahkan cokelat leleh, kacang tanah, wortel parut, kulit jeruk dan remah roti. Campur sampai semua bahan tercampur rata.
Kocok putih telur dengan gula putih dan sedikit garam. Kami dengan hati-hati memasukkan persiapan sebelumnya. Kami memasukkan cetakan muffin yang dilumuri mentega atau silikon dan panggang selama 40 menit. Biarkan dingin sebelum tidak dicetak.
Resep lengkap biskuit cokelat dan wortel. Resep bebas gluten
Muffin susu kental
Bahan (untuk 9 muffin):
200 g susu kental, 2 butir telur, 75 ml minyak zaitun lembut, 150 g tepung pastry, 1 sendok teh ragi bahan kimia, kulit parutan lemon dan taburan gula.
Persiapan:
Kami mulai mengalahkan telur dengan susu kental dan minyak zaitun. Tambahkan kulit lemon dan kocok lagi. Tambahkan tepung dengan ragi, yang sebelumnya diayak dan aduk dengan spatula sehingga semuanya terintegrasi.
Kami menutup campuran dengan bungkus plastik dan menyimpannya di lemari es selama beberapa jam, lebih baik jika bisa semalam. Isi kapsul hingga 3/3 bagian, taburkan sedikit gula pada masing-masing.
Kami memperkenalkan baki dalam oven yang dipanaskan pada suhu 180ºC dan kami memasaknya selama sekitar 20 menit atau sampai dibersihkan dengan tusuk gigi. Kami membuka oven dan diamkan 5 menit sebelum mengeluarkannya agar dingin sepenuhnya.
Resep penuh muffin susu kental
Muffin Inggris dengan telur dan daging
Bahan:
Muffin Inggris (atau muffin), telur, daging asap dan, opsional, keju.
Persiapan:
Jika Anda tidak menemukan muffin Inggris dan muffin tersebut tidak sepenuhnya memuaskan Anda, Anda dapat menyiapkannya sendiri berkat resep sederhana muffin Inggris ini. Setelah kita memilikinya, kita hanya perlu membuat lubang di tengah untuk kuning telur (Anda dapat menggunakan sebagai panduan untuk menempatkan cincin) dan bersulang ringan sehingga mereka renyah.
Di sisi lain, dalam dua wajan, satu dengan minyak dan satu tanpa itu, kami menggoreng telur (berhati-hati bahwa kuningnya berair) dan daging, yang harus sangat emas dan renyah.
Perakitan muffin ini sangat sederhana. Di bagian bawah kami menempatkan sepotong keju (Havarti, misalnya) dan di atasnya bacon panas, sehingga sedikit meleleh. Akhirnya kami menempatkan telur goreng, berhati-hati bahwa kuning telur ada di tengah agar sesuai dengan lubang yang kami buat di roti.
Pada Bayi dan lainnya Tanpa kue atau sereal industri: proposal sarapan sehat untuk anak-anakKue brownies mug dengan chip cokelat. Resep Microwave Cepat
Resep yang sangat mudah dan cepat dibuat tanpa harus bangun pagi-pagi karena "dipanggang" dalam microwave. Dalam 15 menit persiapan Anda akan siap sarapan.
Bahan (untuk 2 mugcakes):
100g tepung, 100g cokelat hitam untuk hidangan penutup, 100g mentega, 100g gula, 2 butir telur, 2 sendok makan ragi kimia, keping cokelat.
Persiapan:
Mari kita mulai dengan menempatkan cokelat dan mentega cincang dalam mangkuk. Kemudian kami memanaskan dalam microwave selama 1 menit, kami mengeluarkannya, dan mengambil keuntungan dari panasnya mentega, kami hanya melelehkan cokelat sambil bercampur dengan batang.
Dalam mangkuk yang sama kita bisa menambahkan tepung, gula, ragi dan telur kocok. Kami aduk rata untuk membentuk adonan yang homogen dan mudah diatur, tambahkan dua genggam keping cokelat dan aduk rata.
Sekarang kami membagikan adonan dalam dua cangkir yang akan kami lumuri dengan sedikit mentega. Adonan harus menempati sekitar tiga perempat cangkir, sehingga ketika naik sedikit meluap. Kami atasnya dengan beberapa keping cokelat dan microwave. Dengan sekitar 6 menit, itu akan cukup untuk "memanggang" dua kue mug sekaligus. Biarkan dingin dan sajikan.
Kue Brownie Mug resep lengkap dengan chip cokelat. Resep Microwave Cepat
Tortilla paling lembut di dunia. Resep sarapan
Dasar dari dasar-dasar itu juga sangat mudah dan cepat untuk memasak. Tentunya ayah menyukainya!
Bahan:
3 butir telur, Garam dan merica secukupnya, Minyak zaitun extra virgin (beberapa tetes untuk wajan), 15 g mentega.
Persiapan:
Membuat telur dadar Prancis yang sangat menarik bisa menjadi masalah tidak menggumpal berlebihan, tetapi jika Anda ingin membuat resep ini untuk sarapan, kuncinya ada di goyang sebelumnya. Jika kita ingin membuat tortilla paling lembut di dunia, rahasianya adalah mengalahkan telur dengan sangat baik sampai Anda mendapatkan hampir mousse.
Untuk memudahkan tugas, kita dapat memisahkan kuning telur dari putih dan mengalahkan yang terakhir hampir sampai ke titik salju. Dengan demikian kita akan memiliki basis yang sangat kenyal. Di sisi lain, kita membumbui kuning telur dan mengalahkan mereka, memasukkannya ke dalam ketukan yang jelas.
Setelah mengocok terakhir untuk set, kami menaruh beberapa tetes minyak dalam wajan dan biarkan hangat. Kami memasukkan "busa telur kocok" ke dalam wajan dan membiarkannya matang, pertama satu menit di atas api sedang dan kemudian 5 menit lagi di atas api kecil. Trik penting: Jangan gerakkan tortilla tetapi biarkan setel.
Resep lengkap Tortilla paling mengembang di dunia. Resep sarapan
Lebih banyak tentang Hari Ayah
Hari Ayah 2018: sebelas ide hadiah untuk orang tua yang keren
Hari Ayah: 11 kerajinan untuk diberikan kepada ayah
Hari Ayah: 11 cerita anak-anak untuk dibaca bersama anak-anak
Hari Ayah: Hari ini saya hanya ingin ciuman dan pelukan
